Att sluta dricka och köra bil: En praktisk guide

Att minska eller eliminera alkohol och körning är avgörande för personlig säkerhet och andras säkerhet. Här är en guide som hjälper dig att fatta välgrundade beslut och vidta effektiva åtgärder.

Erkänn riskerna: Förstå de allvarliga konsekvenserna av att köra påverkad, inklusive rättsliga påföljder, skador och dödsfall.
Planera framåt: Om du planerar att dricka, utse en nykter förare, använd en samåkningstjänst eller åk kollektivtrafik.
Drick inte och kör inte: Detta är det viktigaste steget. Även små mängder alkohol kan försämra omdömet och reaktionstiden.
Ha en reservplan: Om du har druckit, försök inte köra dig själv hem. Ha en vän, familjemedlem eller taxi redo.
Säg upp: Om du ser någon som är på väg att köra berusad, ingrip och ge hjälp.

Jämföra olika strategier för att komma hem säkert

Metod	Uppskattad tid	Ungefärlig kostnad	Lämplighet
Utsedd drivrutin	15-30 minuter	0–10 USD (gas)	Bäst för korta avstånd, nykter vän tillgänglig
Ride-Sharing Service (Uber, Lyft)	20-45 minuter	$15 - $40	Bort tillgängligt, bekvämt
Taxi	20-40 minuter	20–50 USD	Lätt tillgänglig i många områden
Kollektivtrafik	30-60 minuter	$1 - $5	Beroende på rutt och tillgänglighet

Kom ihåg att din och andras säkerhet är av största vikt. Att göra ansvarsfulla val är viktigt.